昆明市五华区医院在哪

来源: 昆明和万家妇科医院 日期:2018-01-08

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月子对产后的妇女至关重要,可以说是女性第二次重生的机会,做好月子,就必须注意饮食,对于流产或者生孩子之后的饮食是有很高的要求的,但是很多的朋友对于流产之后的饮食是了解的比较少的,为了解决大家的这个问题我们来看一下医师的关于流产后应该吃的和不应该吃的食物的区分,希望对您有所帮助。

【不能吃的有哪些?】

人流后不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜。平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

人流手术后要注意适当限制脂肪,忌食用刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品。这些食物均能刺激性器官充血,更要注意忌食螃蟹、田螺、河蚌等偏寒性食物。

【吃什么好?】

人流后要优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择要营养,又容易消化吸收。应多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

上面就是关于做完人流手术之后应该要注意的饮食,大家千万要注意一下。总之一句话,在这个特殊的时刻我们一定要以清淡为主,千万不要吃过多的油腻食物,这样的话对我们身体恢复是没有任何的好处的,希望所有的患者朋友们注意一下。

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