昆明人流后要多吃哪些食品

来源: 昆明和万家妇科医院 日期:2018-04-06

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人流后要多吃哪些食品?虽说人流是个小手术,但女性在人流后的调养很重要,由于人流术后子宫还未能及时恢复,免疫力比较低,如果这时不注意,很容易对以后造成隐患。那么人流后要多吃哪些食品呢?带着此疑问,我们就和昆明和万家妇科医院医生一起来了解一下详情吧! 人流后要多吃哪些食品? 医生介绍:适当的饮食能增强机体的免疫力,防御疾病的侵犯。尤其是在人流术后的女性,急需要补充机体所需的物质。而维生素a的药理作用是可以促进修复以及维护膜组织。维生素a主要来源于动物性的食品,动物的肝脏含量多,植物类胡萝卜素也具有一定的维生素a活性。需要注意的是,荤素搭配的饮食可以提高维生素a的吸收利用度。另外,蛋白质在人流术后也是不可缺少的饮食,比如大豆、各种肉食、蛋、奶,以及粗粮等都要适当摄入。 一般在人流术后的几天都是要使用抗生素消炎几天。因此为了能维护肠道的健康,必须要补充多种植物的营养,多吃新鲜的水果蔬菜含有可溶性膳食纤维的植物,多吃粗粮和杂豆等含有不可溶性膳食纤维的植物。这些都是能调整肠道的正常菌群,为期提供生长所需的营养物质。 人流后要多吃哪些食品?希望可以帮助到您,昆明和万家妇科医院医生提醒,女性朋友要爱惜自己的身体,在性生活的时候要采取有效的避孕措施,避免人流造成对身体的危害。而且人流手术一定要到正规的医院进行。如果您还有疑问,可点击我院在线咨询,或您还可以直接拨打健康热线:18187129535 与我院医生直接交谈。

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 蒋素华医生简介:昆明和万家妇产医院院长,和万家妇产科。毕业于*,从事妇产科临...[详细]

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